Krill Yağı (Omega3)
Krill yağı, küçük, karides benzeri bir hayvandan elde edilen yağdır. Balya balinaları, mantalar ve balina köpekbalıkları öncelikle krili yerler. Norveççe'de "krill" sözcüğü "balina yemeği" anlamına gelir. İnsanlar yağı krilden çıkarır, kapsüllere yerleştirir ve ilaç olarak kullanırlar. Bazı marka krill oil ürünleri Antarktika krill kullandıklarını gösterir. Bu genellikle Euphausia superba denilen krill türünü ifade eder.
Krill yağı en çok kalp hastalığı, yüksek miktarlarda belirli kan yağları (trigliseritler) ve yüksek kolesterol için ağız yoluyla alınır. Ayrıca kuru gözler için kullanılır.
Krill yağı, balık yağına benzer yağ asitleri içerir. Bu yağların, şişliği azaltan, kolesterolü düşüren ve kan trombositlerini daha az yapışkan yapan yararlı yağlar olduğu düşünülmektedir. Kan trombositleri daha az yapışkan olduğunda, pıhtı oluşturma olasılığı daha düşüktür.
Krill yağının diğer etkileri:
- Ciltte yaşlanmayı geciktirici olarak kullanılır.
- Yüksek kolesterolde kolesterol düşürücüdür.
- Yüksek kan yağlarını düşürücüdür.( Trigiliserit düşürücü)
- Osteoartrit tedavilerinde kullanılır.
- Premenstrüal sendromda kullanılır.
- Romatoid artrit tedavilerinde kullanılır.
- Kansere karşı koruyudur.
- Depresyon tedavilerinde kullanılır.
- İnme tedavisinde kullanılır.