Multivitaminler, bazı diğer bileşenlerle birlikte birçok farklı vitamin ve mineral içeren takviyelerdir. Günümüzde verimsiz tarım sonucunda üretilen sebze ve meyvelerin vitamin ve mineral değerleri yetersizdir. Ayrıca hayvansal ürünlerden aldığımız vitamin ve minerallerin de vücudumuzda yetersizlikleri ortaya çıkmaktadır. Çünkü besi hayvanlarının çiftlikte yetiştirilmesi sonucu vücudumuza almamız gerek vitamin ve minerallerin biyoyararlınımları azalmaktadır.

Piyasada bir çok multivitamin çeşitleri vardır. Size uygun olanı doktorunuzun önereceği bir şekilde kullanıp, sağlıklı beslenmenizi destekleyebilirsiniz.